Beauté

Comment garder son bronzage plus longtemps ?

Nous sommes fin Août, la rentrée arrive à grands pas et les retours de vacances sont bien là. Le moral des soirées d’été redescend tout doucement, le temps est de moins en moins beau, notre bronzage que nous avons eu tant de mal à avoir s’estompe de plus en plus. Aujourd’hui je viens vous remonter le moral en vous donnant mes petits astuces pour gardez votre bronzage et votre bonne mine plus longtemps que prévu ;).

AVANT L’EXPOSITION

Tout d’abord avant de partir en vacances ou de vous exposer au soleil faites un gommage, ce qui vous permettra d’avoir une plus belle peau et vous évitera de bronzer sur une peau « morte » qui va partir plus vite ! Et surtout n’oubliez pas de vous protéger lors de l’exposition, si vous avez un coup de soleil le bronzage qui suivra ne tiendra jamais longtemps car la peau n’est plus hydratée…

SUR LE CORPS

Il faut ensuite bien s’hydrater le corps ! (oui oui ça c’est normal, mais il faut le faire encore mieux que d’habitude). Alors à chaque sortie de douche (ou de bain) on se tartine de crème hydratante sans modération. Pour le visage je vous conseille une petite merveille à base de carotte, c’est une huile 100% pure de la marque Natessance. C’est un concentré très puissant de Béta carotène et de provitamine A, elle va nourrir votre peau et lui donner teint hâlé très naturel. Vous pouvez la trouver ici au prix de 5,99€.

DANS L’ASSIETTE

Et oui le bronzage se maintient aussi dans votre assiette ! C’est bien beau de faire le plein de vitamine D mais après il faut manger des aliments qui contiennent du Béta carotène et des provitamine A. Ils sont présents dans les fruits et légumes, en particulier dans ceux de couleur orange et certains végétaux verts :

  • La pêche
  • Les patates douces
  • Les poivrons
  • Les brocolis
  • Les abricots
  • Le melon
  • Le pamplemousse
  • La mangue
  • Les épinards

 

J’espère que vos vacances se sont bien passées et que mes petits conseils vous aideront à avoir bonne mine plus longtemps.

 

Prenez soin de vous et de votre bronzage 😉

 

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